Les séances doivent idéalement être espacées d’environ trois semaines. Ce temps permet à votre esprit et à votre corps d’intégrer pleinement le travail réalisé.
L’hypnothérapie agit en profondeur :
Chaque personne est unique, et le rythme du changement l’est aussi.
Une séance d’hypnose thérapeutique débute toujours par un temps d’échange approfondi, appelé anamnèse. Ce moment dure environ une heure et demi et permet d’établir un lien de confiance, de mieux comprendre votre parcours, vos besoins et de clarifier ensemble votre objectif.
L’hypnose en cabinet est très différente de l’image spectaculaire souvent véhiculée par les médias. II ne s’agit en aucun cas de perte de contrôle, mais bien d’un accompagnement doux, sécurisant et respectueux.
Durant la séance d’hypnose à proprement parler, vous restez conscient(e), présent(e) et libre à tout moment.
II s’agit d’un état naturel, entre veille et sommeil, qui permet un travail en profondeur, tout en douceur.
L’hypnose est une approche thérapeutique efficace pour soulager différents types de douleurs : aiguës, chroniques ou psychosomatiques
Grace à un état de conscience modifiée, elle permet de détourner l’attention de la sensation douloureuse, ce qui contribue à réduire son intensité ou à modifier la perception qu’en a le patient.
Types de douleurs concernées
En hypnose, on ne force pas le corps à changer : on agit sur les pensées, émotions et automatismes qui influencent les comportements alimentaires.
Elle permet de travailler directement avec l’inconscient, là où se trouvent les habitudes, les associations émotionnelles avec la nourriture et la perception de soi.
L’enfant intérieur représente la part de nous liée à nos expériences passées, souvent issues de l’enfance, qui influencent nos émotions, nos réactions et nos comportements actuels. L’hypnose est un outil puissant pour entrer en contact avec cette part de soi et la transformer positivement.
Arrêter de fumer est souvent perçu comme un défi difficile, voire insurmontable. Pourtant, l’hypnose peut être une aide précieuse pour accompagner le sevrage tabagique, en agissant à la fois sur les automatismes, les émotions et les croyances inconscientes liées à la cigarette.
Très utilisée pour le sevrage tabagique, avec des taux d’abstinence de 2O-30% après 6 – 12 mois dans certaines études.
Essentiel : un bon praticien, une motivation réelle, et une intégration dans un suivi médical ou psychothérapeutique.
Pendant la grossesse, l’hypnose est un magnifique accompagnement pour la maman (et parfois le couple). Elle favorise la détente, le lien avec le bébé, et prépare à un accouchement plus serein.
Elle aide aussi à apaiser les peurs, à mieux vivre les transformations du corps et à renforcer la confiance naturelle du corps à donner la vie.
C’est un espace d’écoute et de douceur, où la future maman apprend à se connecter profondément à elle-même et à son enfant, dans un climat de calme et de présence.
Chez l’enfant, l’hypnose est un outil doux et ludique.
L’énurésie — ces pipis au lit ou parfois en journée — n’est pas une faute ni un problème de volonté : c’est souvent le signe d’une émotion encore présente, d’une étape à franchir ou d’un besoin de sécurité.
Grâce aux histoires, aux images et à la respiration, l’hypnose aide l’enfant à retrouver confiance en lui, à mieux comprendre son corps, et à se rassurer intérieurement. Ensemble, on lui redonne le pouvoir de grandir à son rythme, sans pression, avec bienveillance.
L’hypnose spirituelle est un accompagnement profond qui permet de se reconnecter à son essence, à cette part de soi plus vaste, souvent appelée conscience supérieure.
Elle invite à explorer le sens de certaines expériences de vie, à comprendre les schémas récurrents, et parfois à accéder à des mémoires anciennes, symboliques ou transpersonnelles.
C’est un espace de rencontre intérieure, où le mental se tait pour laisser place à l’intuition, à la paix et à une compréhension plus large de son chemin de vie.
L’objectif n’est jamais de “croire” à quelque chose, mais de ressentir ce qui résonne et d’en tirer des clés d’évolution personnelle.
L’hypnose thérapeutique est un accompagnement doux et respectueux, mais elle n’est pas adaptée à toutes les situations.
Les personnes souffrant de troubles psychiatriques diagnostiqués (psychose, schizophrénie, troubles délirants, etc.) ne peuvent pas bénéficier de séances, sauf avis écrit et favorable de leur psychiatre.
Cette mesure vise à garantir un cadre thérapeutique sécurisé et respectueux, et à éviter tout risque de déséquilibre ou de décompensation.
Des tarifs transparents, adaptés à votre parcours. Chaque séance inclut un temps d’échange approfondi et un accompagnement personnalisé.
Les séances doivent être idéalement espacées de 3 semaines, ce temps permet à votre esprit et à votre corps d’intégrer pleinement le travail réalisé
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